top of page
IMG_0550.heic

​​​Mother & Daughter

Day Retreat​​​​​​

לפתוח את החופש הגדול

בזמן איכות אם ובת!

ריטריט יום בהובלת סטודיו Balansis

עדי חפץ צרויה ושני חפץ פיש

001A8374.jpg

עדי חפץ צרויה 


עדי בעלת סטודיו Balansis Pilates מאז ינואר 2011.

בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה בסמינר הקיבוצים, בוגרת קורס מדריכי פילאטיס בשיטת BASI ומדריכת יוגה מוסמכת בשיטת אשטנגה ע”י שמעון בן אבי ונטע ברנע.

בימים אלה עדי ממשיכה את לימודה בשיטת אשטנגה ווינאסה בקורס 300 שעות של נטע ברנע. במהלך שנותיה כמורה עדי למדה והוכשרה בקורסים רבים נוספים כמו אימון בהריון, קורסים בנושא רצפת האגן ועוד. 

עוד בילדותה עדי רקדה בלט קלאסי ומאז ועד היום עדי חיה את עולם הגוף והתנועה. 
היום עדי מכשירה מדריכים בקורס המדריכים שלנו לפילאטיס מזרן ומכשירים, מלמדת בסטודיו פילאטיס ומעבירה שיעורי יוגה אשטנגה ויניאסה.


שני חפץ פיש 


בעלת סטודיו Balansis Pilates 

בעלת תואר ראשון בתקשורת וניהול , בעברה הייתה אשת פירסום ותוכן שיווקי במקאן אריקסון, וכן סמנכ״לית לקוחות בחברת המיתוג Awosome , בוגרת קורס מדריכי פילאטיס בהדרכת שירי ועדי חפץ. 

היום שני מנהלת את סטודיו  Balansis בכל תחומי הניהול, השיווק והפיתוח העסקי ומשמשת גם כמדריכה פעילה בסטודיו.  


PHOTO-2025-04-27-17-17-39.jpg

זמן איכות שלך ושל ביתך, 

להתקרב וליהנות

לחוות, להתאמן  ולהתפנק 

מחכות לבלות איתכן !!! 

PHOTO-2025-04-27-17-17-40 2.jpg
IMG_4189.JPG
IMG_4200.JPG

מה בתכנית?

IMG_5947.HEIC

רביעי 9.7
לבנות 10-13 
חמישי 10.7 

בנות 14 ומעלה 

התכנסות

9:30

 

שיעור פילאטיס

10:30 

 

בראנץ׳

11:30

סדנת מקרמה
12:30 

 

תרגול יוגה בזוגות

13:30

 

זמן בריכה

14:15

 

מעגל סיום

16:00​

עוד פרטים

עלות הריטריט 1160 ₪ לאם ולבת.

ניתן לבטל עד שבועיים לפני מועד הריטריט.

ביטול פחות מ-14 יום יחוייב ב 25% מהעלות.
ביטול שבוע לפני יחוייב ב 50% מהעלות.

ביטול יומיים לפני יחוייב במחיר מלא.

לכל דבר נוסף השאירו פרטים ונחזור בהקדם!

תודה

מיקום 

ישוב חופית

PHOTO-2025-04-27-17-17-40 2.jpg

לשריון מקום ולהרשמה  >>

bottom of page